প্রসাবে ইনফেকশন বা ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন (UTI) হলো মূত্রনালিতে ব্যাকটেরিয়া প্রবেশ করে সংক্রমণ সৃষ্টি করা। এটি পুরুষদের তুলনায় নারীদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। সংক্রমণটি মূত্রথলি, মূত্রনালী, কিডনি বা ইউরেথ্রাতে হতে পারে।
প্রসাবে ইনফেকশনের লক্ষণসমূহ
UTI বা প্রসাবে ইনফেকশনের কিছু সাধারণ লক্ষণ হলো:
প্রস্রাবের সময় জ্বালাপোড়া অনুভব হওয়া
ঘন ঘন প্রস্রাবের বেগ
প্রস্রাবের গন্ধ তীব্র বা দুর্গন্ধযুক্ত হওয়া
পেটের নিচে চাপ বা ব্যথা
প্রস্রাবে রক্ত বা ঘোলা রঙ
প্রসাবে ইনফেকশন হলে করণীয়
প্রসাবে ইনফেকশন হলে নিম্নলিখিত পদক্ষেপ নেওয়া জরুরি:
চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া: UTI-এর লক্ষণ দেখা দিলে দেরি না করে একজন ইউরোলজিস্ট বা মেডিসিন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।
অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ: চিকিৎসক যে অ্যান্টিবায়োটিক দিবেন তা নির্ধারিত সময় অনুযায়ী সম্পূর্ণ কোর্স শেষ করুন।
পর্যাপ্ত পানি পান করা: বেশি পরিমাণে পানি পান করলে ব্যাকটেরিয়া সহজে বের হয়ে যায়।
গরম পানির সেঁক: তলপেটের ব্যথা কমাতে গরম পানির ব্যাগ ব্যবহার করতে পারেন।
প্রতিরোধের উপায়সমূহ
প্রসাবে ইনফেকশন প্রতিরোধে নিচের পরামর্শগুলো অনুসরণ করুন:
প্রতিদিন ৮-১০ গ্লাস পানি পান করুন
প্রস্রাব আটকে রাখবেন না
যৌন মিলনের পর প্রস্রাব করুন
গোপনাঙ্গ পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখুন
সুতি আন্ডারওয়্যার ব্যবহার করুন এবং নিয়মিত পরিবর্তন করুন
বাড়িতে ঘরোয়া প্রতিকার
হালকা ইনফেকশনের ক্ষেত্রে কিছু ঘরোয়া উপায় উপকারে আসতে পারে:
নারকেল পানি: প্রস্রাব পরিষ্কার রাখতে সহায়ক
মেথি বীজের পানি: প্রদাহ কমায়
ক্র্যানবেরি জুস: ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ প্রতিরোধে সহায়তা করে
তবে, এসব প্রতিকার চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া গ্রহণ না করাই উত্তম।
কখন চিকিৎসকের কাছে যাবেন
জ্বর ও কাঁপুনি থাকলে
পিঠে বা কোমরে তীব্র ব্যথা অনুভব করলে
অ্যান্টিবায়োটিক সত্ত্বেও লক্ষণ না কমলে
গর্ভাবস্থায় প্রসাবে ইনফেকশন হলে
উপসংহার
প্রসাবে ইনফেকশন একটি সাধারণ কিন্তু অবহেলা করলে জটিল রোগে পরিণত হতে পারে। তাই সঠিক সময়ে চিকিৎসা গ্রহণ ও প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করাই হলো সুস্থ থাকার চাবিকাঠি। আরও স্বাস্থ্য বিষয়ক তথ্যের জন্য নিয়মিত ভিজিট করুন usdate.blogspot.com।