ডার্ক সার্কেল বা চোখের নিচে কালি অনেকেরই একটি সাধারণ সমস্যা। এটি ক্লান্তি, অব্যবস্থাপনা, অল্প ঘুম, বা বয়স বাড়ার কারণে হতে পারে। তবে কিছু সহজ টিপস মেনে চললে ডার্ক সার্কেল কমানো সম্ভব। নিচে ডার্ক সার্কেল দূর করার কিছু কার্যকরী টিপস দেওয়া হলো।
১. পর্যাপ্ত ঘুমানো
ডার্ক সার্কেল কমানোর প্রথম এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপায় হলো পর্যাপ্ত ঘুমানো। ৭-৮ ঘণ্টা ঘুম আপনার ত্বককে পুনর্জীবিত করে এবং চোখের নিচের কালো দাগ কমাতে সাহায্য করে।
২. শশার রস ব্যবহার করা
শসা ত্বকের শীতলতা প্রদান করে এবং চোখের নিচে থাকা কালো দাগ কমাতে সহায়তা করে। শসার রস চোখের নিচে লাগিয়ে কিছু সময় রেখে দিন, তারপর ধুয়ে ফেলুন। এটি ত্বককে ঠান্ডা এবং সতেজ রাখে।
৩. আলমন্ড অয়েল ব্যবহার করা
আলমন্ড অয়েল চোখের নিচের ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে এবং ডার্ক সার্কেল কমাতে সাহায্য করে। রাতে ঘুমানোর আগে আলমন্ড অয়েল দিয়ে হালকাভাবে ম্যাসাজ করুন এবং সকালে ধুয়ে ফেলুন।
৪. টি ব্যাগ ব্যবহার করা
টি ব্যাগ ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রেখে ডার্ক সার্কেল কমাতে সাহায্য করে। ব্যবহৃত টি ব্যাগ ঠান্ডা করে চোখের উপর রাখুন ১০-১৫ মিনিট, এটি চোখের ক্লান্তি দূর করতে সহায়ক।
৫. পটেটো স্লাইস ব্যবহার করা
পটেটো ত্বকে প্রাকৃতিক হালকা করার উপাদান হিসেবে কাজ করে। পটেটো স্লাইস কেটে চোখের নিচে কিছু সময় রাখলে ডার্ক সার্কেল কমতে শুরু করবে।
৬. রোজ ওয়াটার ব্যবহার করা
রোজ ওয়াটার ত্বককে স্নিগ্ধ ও সতেজ রাখে এবং ডার্ক সার্কেল কমাতে সাহায্য করে। রোজ ওয়াটার কটন প্যাডে নিয়ে চোখের নিচে ১০-১৫ মিনিট রাখুন, এটি ত্বককে সতেজ করবে এবং কালো দাগ হালকা হবে।
৭. সুষম খাদ্যাভ্যাস গ্রহণ করা
শরীরে ভিটামিন সি, ক, এবং ই-এর অভাব ডার্ক সার্কেল বাড়াতে পারে। তাই, সুষম খাদ্য যেমন ফল, শাকসবজি, বাদাম, এবং মাছ খাওয়া উচিত, যা ত্বককে সুস্থ রাখে এবং ডার্ক সার্কেল কমাতে সাহায্য করে।
৮. সানস্ক্রিন ব্যবহার করা
সূর্যের UV রশ্মি ত্বকের কোলাজেন কমিয়ে দেয় এবং ডার্ক সার্কেল বাড়ায়। তাই বাইরে বের হওয়ার আগে সানস্ক্রিন ব্যবহার করা উচিত।
ডার্ক সার্কেল দূর করতে উপরের টিপসগুলো মেনে চললে আপনার চোখের নিচের কালো দাগ হালকা হবে এবং ত্বক আরও সতেজ হয়ে উঠবে। সঠিক যত্ন এবং নিয়মিত ব্যবহারে ডার্ক সার্কেল দূর করা সম্ভব।